La hipnosis no cabe duda que es una herramienta muy importante en diferentes areas de la salud. En el control del dolor, en psicoterapia, para tratar enfermedades psicosomáticas, fobias entre otras.
La hipnosis es utilizada frecuentemente por médicos, psiquiatras, psicólogos y un sin número de profesionales consiguiendo con ésta resultados muchas veces sorprendentes.
Pero a veces se deja de lado una herramienta muy importante para conseguir reforzar los tratamientos hiopnóticos, la autohipnosis.
Autohipnosis es la técnica empleada por el mismo paciente a través de seguir una grabación prediseñada o bien siguiendo "su voz interna", siguiendo los pasos necezarios para lograr
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